说到朱赤丹，想必许多上海人都不陌生，她毕业后就进入上海电视台音乐频道工作，曾经主持过《东方新人》，《天地英雄榜》等等栏目，80，90后应该经常在电视荧屏上看到她，她的性格直爽，能跳能唱，观众缘也是非常好。

　　这些年丹丹逐渐淡出电视荧屏，但是她在社交平台上依然活跃，和喜欢自己的观众互动，分享自己的生活。

　　近日，她就在抖音上分享了自己居家练瑜伽的视频，视频中丹丹身穿红色T恤搭配灰色中裤，在瑜伽垫上做各种动作。丹丹坚持做瑜伽是为了增加身体柔韧，也可以紧致背部消除富贵包，锻炼腿部肌肉预防衰老，已经41岁的丹丹素颜状态依然很好，皮肤白皙，精神气也不错。

　　丹丹说，天气不好就在家练，虽然一段时间练下来，体重没啥变化，但是大家都说丹丹瘦了，自己觉得能量满满！

　　有不少喜欢丹丹的观众调侃说，她是一个柔软的胖子，但有一说一，胖瘦其实并不是最重要的，运动是在于身体健康，让自己保持活力，只有这样才能有更好的精神工作！免费练瑜伽软件