考辛半岛·BOB官方网站斯：高温瑜伽让我瘦了20磅变得越来越灵活

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2024-08-04 20:21:17

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　　北京时间7月21日，考辛斯在采访时表示，高温瑜伽让他变得更加灵活。考辛斯表示，在前队友隆多的影响下，他近来做了很多高温瑜伽（40°，湿度40%）训练，自从赛季结束后他的体重已经减少了20磅（9kg）。

　　“我感觉我的双脚更轻了，当然我更瘦了。我变得更灵活，更方便移动，这些东西总是一起到来。”考辛斯说道。

　　“他进步很显著。他越来越好，不只作为一个篮球运动员，作为一个男人他也在成长。”老K教练说道。

　　2015-16赛季，考辛斯常规赛场均出战34.6分钟，能够得到26.9分11.5篮板3.3助攻1.4盖帽。瑜伽证查询免费练瑜伽软件