李菲儿有一个很有名的身份，就是因为2008年她在黄晓明版《鹿鼎记》里饰演过曾柔，两人相遇相知，她成了黄晓明的女友。也就是Angelababy的前任。

　　最近黄晓明作为发起人的《乘风破浪的姐姐》正火，姐姐们个个叫苦不迭，只是最终李菲儿却没有参加。

　　有人说就是因为Angelababy的阻挠，也有人说是李菲儿团队为免麻烦拒绝参加。总之这场“好戏”我们是错过了。

　　事情发生在5天前。那天李菲儿忽然想起了去年的一条牛仔裤，她就想找出来穿上。结果找是找出来了，却根本就穿不上了。

　　胖了10斤才发现，如果不是疫情的关系估计这种事在女演员身上发生应该很罕见。对她们来说这是难以容忍的，她决定减肥。

　　过程中李菲儿最常见的下意识动作就是攥紧拳头，最常听到的动静就是嗷嗷的尖叫声。被网友形容为“杀猪式的瑜伽。”

　　她自己则形容说是“又热又累、腿软胸闷呼吸困难还外带耳鸣。”说那种痛苦只想让自己说一句：“老娘以后再也不吃饭了！”

　　有节食到极致的。比如章子怡曾经一次只吃4口拉面；颖儿为了减肥连饭都不吃只喝水，为了嘴里有点味道就吃一颗老干妈。

　　还有只吃水煮菜的，不放油不放盐。这种是大多数明星的选择。像最近上《向往的生活》的小陶虹就只吃素菜；还有像张天爱那样能坚持一整年只吃水煮菜的。

　　都说要科学减肥，但明星们一方面是因为作息没有规律，不好制定运动计划；另一方面就是不光需要减肥，他们更需要长期保持。

　　所以她们更多的是用自己的办法、往往是这种看起来有点“虐”的办法控制体形。或许这就是她们为成名而需要付出的代价吧。

　　去年年底的时候一张节目录制中的截图成了她的“丑照”，还上了热搜。李菲儿解释说那也是因为胖。而且就决定拒绝晚饭拒绝大米饭。

　　看来女明星们是避不了这一关的。减肥就是个终身的事业，早不减晚也得减，出来“胖”迟早都是要还的。

　　常有人说明星们就是“胖着玩的”，因为很快又会发现他们瘦了下来。但显然我们没看到的是这个瘦下来的过程并不轻松。免费在家自学瑜伽瑜伽馆会员协议