下载每日瑜伽8月3日下午，“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿活动上海市第四届市动会上海市健身瑜伽教练员、裁判员培训活动在嘉定区举办。

　　活动邀请到全国健身瑜伽指导委-竞赛与裁判委员会委员、健身瑜伽国家级裁判员、教练员漆竹君；健身身瑜伽国家级裁判员、教练员洪瑞君担任本次培训的讲师。本次培训重点为2024年最新修订的《中国健身瑜伽竞赛规则与裁判法》及《健身瑜伽体位标准》，为即将到来的上海市第四届市动会市级选拔赛“嘉定工业区杯”上海市健身瑜伽锦标赛作准备。

　　“让瑜伽成为习惯，让生命更加精彩。”活动最后，漆竹君老师叮嘱大家，要把瑜伽运动当做生活的一部分，科学健身，快乐运动，为健康加油。

　　健身瑜伽运动是一项老少皆宜的健身项目，是一种健康，充满正能量的一种运动方式，通过体式的练习，使身体得到健康，形体得到美化，心灵得到充实，达到和谐统一。

　　本次比赛为“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿活动之一，正值高温天气，为确保活动顺利进行，嘉定区社会体育指导员积极参与，从前期报名到后期电话确认，从场地布置到后勤保障，各个环节考虑周全，努力为培训学员提供一个良好的培训体验。培训之后，学员们也将充分发挥瑜伽社会体育指导员的示范引领作用，积极开展志愿服务，将科学健身指导、瑜伽项目普及推广等群众需要的、喜爱的志愿服务活动，送到各个领域，打通科学健身最后一百米。返回搜狐，查看更多