控制血糖是准妈妈重要的孕期功课，怎么吃健康？怎么动科学？近日，重庆安琪儿妇产医院妊娠糖尿病门诊正式开诊，产科+营养+运动多学科联合管理，线上/线下双重跟踪指导和管控，给予准妈妈专业助力。

　　开诊之际，安琪儿邀约10位患有妊娠期糖尿病的妈妈来体验妊娠糖尿病一日门诊，跟着产科专家学控糖，向专业营养师学饮食搭配，开启孕期控糖生活新篇章。重庆安琪儿妇产医院妇产中心主任李真在“控糖课堂”深入浅出地讲解了妊娠期糖尿病的管理知识，并悉心为孕妈划出控糖重点，让大家对妊糖有了科学的认识。

　　饮食是控糖的重要一环。为了帮助孕妈做好营养管理，避免饮食不当导致体重增长过快这一问题，现场营养师手把手指导饮食搭配。哪些是低糖食物？怎么搭配保证营养充足均衡？专业营养师把日常控糖的秘诀一一公开。“管住嘴”是控糖的一方面，“迈开腿”也不可或缺。当天的一日门诊，特别安排瑜伽师带领孕妈进行适宜的运动练习。

　　午餐时间，孕妈妈们享用了由营养师与安琪儿行政厨房联合定制的“低糖”午餐。精心计算的热量特殊的瑜伽训练，搭配科学的料理方式，既满足了健康需求，也让准妈妈的味蕾得到满足。“既有饮食的搭配参照，还有运动的指导，对我们很友好。”不少参与一日门诊的准妈妈表示，活动很贴心。

　　重庆安琪儿妊娠糖尿病管理门诊，致力于帮助妊娠期糖尿病的妈妈优化血糖控制、预防母儿合并症、降低妊娠风险。门诊由三甲主任领衔MDT联合管理，产科、营养、运动多学科联合，指导饮食、运动双管齐下，科学控糖，为准妈妈的孕期健康一路贴心护航。（重庆安琪儿妇产医院 供稿）

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