新闻中心 /News
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15 2024-08
【巾帼课堂】共青城市半岛·BOB官方网站妇联免费瑜伽课程开抢
的姐姐们,顶着烈日,踏着泥泞,在汛情面前当仁不让。查看塌方险情,转移受灾群众,清理积水污水,排查灾害隐患瑜伽的真正目的,照顾安置点群众,挖沙土装袋,加固防洪大堤......在这场与洪灾争分夺秒的较量中展示出巾帼力量。 ...
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15 2024-08
爱心瑜伽免费公益半岛·BOB官方网站课堂开课啦
近日,在县妇联的组织下,和县瑜伽协会的志愿者们来到高速公路和县西收费站,为站里的工作人员上了一节“椅子上”的康复瑜伽公益课程。伴随着舒缓的音乐声,瑜伽老师带领大家从简单的几个瑜伽放松姿势开始,或舒展双臂,或拉伸肢体,在...
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15 2024-08
室内户外健身瘦身攻略看这一篇就半岛·BOB官方网站够了
每逢过节后,面对飙升的体重,大家都是如何应对的呢?关于节后减肥,是很多人不变的命题,节食减肥,轻食减肥,都不如运动来得有效。长期运动不仅锻炼身体,更能保持好的身材。那就说说节后减肥,如何结合自身情况完成! 慢跑是健身...
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15 2024-08
奇葩yoga姿势大赏你敢半岛·BOB官方网站挑战哪个姿势?
相信瑜伽对于现在的年轻人来讲相当熟悉了,而且有一些男性朋友也开始尝试练习瑜伽训练,千万不要觉得好笑,因为本身男性练习瑜伽在国外就比较常见。 而且我们会看到那些练习瑜伽的朋友,她们的身体柔韧性非常的好,她们所做到的动作...
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15 2024-08
如半岛·BOB官方网站何才能做一个瑜伽教练
瑜伽教练当下很吃香的职业,但不是人人都可以当的,必须具备最起码的标准,年龄、身材、学历、性别、体能 等对能否成为出色的瑜伽教练都有一定的影响。 现在社会上各行各业的证书五花八门,怎么样考到行业内的权威证书?培训完考到...
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15 2024-08
足不出户练出健康半岛·BOB官方网站好身体 ——东航工会首个
为早日取得疫情防控阻击战的最终胜利,防止人员聚集仍是关键。对于瑜伽爱好者而言,想要聚在一起修养身心,还需安心等待。但是如果不出门,在家中就有专业瑜伽老师授课,岂不两全其美?东航工会近日推出的首个就能在疫情特殊时期助广大...