新闻中心 /News
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11 2024-08
健身环、家用健身器材崛起BOB半岛中国官方网站你觉得健身的未
瑜伽口令大全集我老公的瑜伽教练在疫情控制后的复工潮中,健身行业算得上是复工最晚的行业之一。毕竟运动过程中人要用口鼻进行呼吸,空气不流通和人员密集都加大了大家被传染的风险。 好在中国疫情已经得到控制,健身房要回到以前的...
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11 2024-08
67岁胡半岛·BOB官方网站柚奶奶练瑜伽18年身体柔韧不输少
退休之前在华东勘测设计院工作,她给自己起了个时髦的英文名叫Jane,但由于喜欢吃胡柚,所以学员们都喜欢叫她胡柚奶奶! 提起自己为什么和瑜伽结缘,胡柚奶奶说到:自己常年都被肩周炎、腰肌劳损、甲亢所困扰,练习瑜伽的2年后...
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11 2024-08
科学的5个瘦身方BOB半岛中国官方网站法来试试
免费学瑜伽的软件每日瑜伽软件靠谱吗健康瘦身,是一项长期的工程,需要耐心和毅力的坚持。不过,只要足够的自律,就会收获到想要的效果。春夏季到来,又到了大家争相追求好身材的季节。接下来为大家科普5个科学公认的瘦身方法,坚持下...
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11 2024-08
4BOB半岛中国官方网站1岁陈数‘告白’瑜伽18年的坚持令她
岁月饶过谁?饶过了那些自律的女子。前段时间41岁的陈数在微博晒出一组《SHU理生活》录制时拍摄的瑜伽练习花絮图。 照片中的陈数,皮肤白皙透亮,曲线玲珑有致;哪怕穿着简单的瑜伽服,也难掩优雅的气质,丝毫看不出她已经年过...
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11 2024-08
8个瑜伽动作 让你做一遍瘦一半岛·BOB官方网站圈
我的瑜伽教练小说健身瑜伽动作1:坐姿,双腿并拢,双手扶住双腿慢慢向上抬起,直到与身体的上半部分垂直,吸气,收腹,身体重心微微后倾,保持几秒钟。呼气,慢慢回复到初始状态。重复15次。 动作2:坐姿,右腿蜷曲,左腿伸向身...
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11 2024-08
素颜BOB半岛范冰冰在家练瑜伽穿紧身裤秀好身材
健身瑜伽的呼吸方式瑜伽馆会员入会协议话说自从补税以后,“大忙人”范冰冰陡然闲了下来,固然连续起劲钻营支付,但彷佛并无甚么结果没有举止、没有代言、更没有影视资源,从“一 线大咖”到“避之如蛇蝎”,不管是经济上或是生理上...