常报全媒体讯 近日，一名20岁女生在健身房锻炼时不幸猝死的消息，引发了越来越多人对于健身房的关注。

　　尽管没有证据证明女孩的具体死因和健身有直接的关系，但是依然有不少网友认为，如果这位女生在购买私教课后在健身教练的专业指导下训练，不应该出现这样的悲剧。

　　这不禁让小奔想起了之前曾看到的报道，《健身私教乱象：最快7天拿证门槛低，为抽成常爱卖课拉客户》。那么，国内的私教课的那么不正规吗？健身爱好者们应该如何选择自己的私教呢？

　　夏天来了，私教课在国内越来越流行，不少人寄希望于专业的健身教练用科学合理的方法有效地帮助他们瘦身塑形。

　　然而，在国内，越来越多的私人教练似乎在“第一步”资质问题上就没有办法站稳脚跟。一名毕业于某体育学院健身相关专业，并有4年行业经验的健身教练李新（化名）告诉小奔，目前国内对于成为健身教练还未有相关具体资质要求，“成为一名健身教练不像成为老师，一定要有才行。目前健身行业比较认可的证书有国家职业资格证书、亚洲体适能私人教练证书（AASFP）、美国体适能四大认证等等。”

　　根据《健身教练国家职业资格培训鉴定工作手册2016版》内容，健身教练参加国家职业资格培训，经考试合格后获得国家体育总局职业技能鉴定中心颁发的《健身教练国家职业资格证》。该职业资格证依照从业年限的不同分为初级、中级与高级三个等级。但国职培训并不具有强制性，即健身教练上岗并不代表其必须通过国职考试。

　　“国职证书目前没有年检制度，可以说是终生受用，考取难度并不大，主要具有挑战性的是理论部分，而不是实际操作部分。”

　　李新透露，大部分健身房拥有具备一个或多个（上述）证书的专业教练较少，可以说只占总教练人数的三成左右。“因为近两年来市场需求大，教练供不应求，健身企业就大力招人，所以（成为健身教练）门槛比较低，修车的、调酒的都有可能被招进来。”至于这些非专业人士如何成为一名专业的教练，李新称，企业会自行对他们培训十来天，通过率几乎达到100%，然后发行业或企业认可的教练证。但事实上，很多专业知识根本无法在十来天内就消化，“就连我们曾经学过的专业知识，时间久了也可能忘记，需要不断复习。”

　　如今，私人教练的工作除了指导学员健身，还有一项更重要的任务就是“售卖课程”，且该任务直接挂钩工资，这似乎已不是什么秘密。

　　李新透露，私教课程提成比重通常占教练总工资四成左右，沪上私教月收入1万元不是难事，若所卖课程多，甚至可达3万余元。

　　“专业的教练还是有的，但现在这个行业里似乎‘销售能力’比‘知识专业度’更吃香。有证书、科班出身的（教练）在招聘时会占优势，但一入职后和其他没证书、非体育学院毕业的同事一样待遇。”

　　据李新介绍，在大多数健身公司里，卖不出课程的教练在老板眼里不是好教练，所以导致教练压力普遍较大，以每小时300元的课程计算，教练可拿到约80元的“奖金”，若课程更贵，奖金甚至可以拿到一半。李新坦言，自己之所以离开曾经工作的一家大型健身公司，主要原因就是售课压力大、闲暇时间太少。

　　事实上，目前在各大健身房中，办理健身房会员卡的顾客非常普遍，但购买私人教练课程的还不多，询问教练资质的人更是少之又少。

　　“我工作4年以来只遇到过1位学员提出看我的证书，说明大家这个意识还是很薄弱的。”李新说，对健身专业知识、健身教练资质不了解，是普通顾客在选择私人健身教练时的最大困扰。(何颖晗)

　　好的私教应该具备一些私教认证证书，参加过一些培训。具体什么证书与培训并不是最重要，重要的是必须具备一定的理论基础。

　　私教必须自己保持良好的形体。虽然不能要求每个教练都有健身模特或健美运动员的身材，但至少应该看得出他们自己系统训练过。健身教练必须自己身体力行，不能纸上谈兵。

　　在购买私教课程前可以要求与教练上一两节课，体验一下课程。通过体验课程，你可以亲身感受教练的专业水准、沟通方式、以及与自己相处是否融洽少女练瑜伽。当然除了自己体验课程外，你也可以询问其他学员的课程体验以及观察教练在教其他学员时的态度。返回搜狐，查看更多