这是一个曲线为王的时代，线条比体重更重要。很多欧美女星都引以为傲的不是纤瘦身材，而是完美翘臀！詹妮弗-洛佩兹就是名儒其实的翘臀女王之一！快来学学王牌健身教练南-肯尼迪为J.LO制定的电臀大计，你也能练成……

　　欧美女星一直都很热衷为自己引以为傲的身体部位投下巨额保险，比起多莉-帕顿(Dolly Parton)的傲人双峰，玛丽亚凯莉(Mariah Carey)的丰腴，似乎男人们更热衷把目光投向詹妮弗-洛佩兹(Jennifer Lopez)那价值3.5亿美金的美臀上，前纽约市长迈克尔-布隆伯格甚至曾经说过：“我想拥有珍妮弗-洛佩兹瑜伽裤和压缩裤。”

　　虽然年过四旬，但拉丁天后J.LO 依旧可以凭借自己的电臀魅力在世界杯开幕式上抢足了镜，当然孕妇可以穿瑜伽裤吗，这一切除了她自身拥有的先天资本外，还离不开好莱坞明星教练南-肯尼迪的指导。

　　下面小编为您推荐一套翘臀运动方法：每个动作10次，每天练8分钟，你将拥有另所有人都羡慕的水蜜桃臀部！