电 话:0898-089999663
邮 箱:admin@zysj-ui.cn
地 址:江西省南昌市BOB半岛·(中国)官方网站
新闻中心 /News
网易健康工间操第6期:收紧手腕松弛BOB半岛肌肉
瑜伽三角区突出紧身裤瑜伽裤薄款上班一族整天坐在办公室里面,根本没有时间做运动。很多白领都在为自己的小粗腿、水桶腰而苦恼!为此我们推出《网易健康工间操》栏目,每天为大家推荐一个办公室运动小方法,让我们一起健康办公,更好地生活。
近期,我们将陆续推出网易美女小编真人示范日本长野老师的“办公室拉伸运动”!今天教大家第六招:收紧手腕的松弛肌肉
2、两个拳头紧握,下手腕用力在胸前弯曲,上手腕用力挤压下手腕。保持互相挤压的状态。上下两只手交替做同样的动作。
model征集:如果你对健康很感兴趣,如果你有兴趣为大家示范动作,可将您的近照和个人介绍发送至将#改为@)