2024-08-23 07:08:31
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瑜伽是为了更好BOB半岛地生活
伽可以很简单，瑜伽也可以很复杂，就看练者如何看待自己练习的瑜伽。一千万个练习者，心中就有一千万种瑜伽，但是万变不离其宗。
放下吧，放下对体式的执著，反而能在体式中放松瑜伽私教的好处，更好地保持在体式中；反而能在生活中自在私人家庭瑜伽，更好地享受当下。
