女生跑步在很多人看来是不可思议的，因为这是所有运动当中最辛苦的一个，免不了风吹日晒，而跑步也是一个反反复复的运动，可能我们坚持跑了一年，停跑一个月我们都能感觉到明显的退步，所以没有做好长久打算的人，一般还是不要选择跑步，长年累月跑步的女生更是女生中的佼佼者。为了应对季节的变化，虽然穿短裤或者短裙是最舒服的状态，但是对于本身就比较怕冷的女跑者来说，很显然秋冬或者开春季节还是很不适合那么穿的，毕竟冷也会让我们变懒。

　　于是大家开始想尽一切办法去保暖，鲨鱼裤这种能够外穿的裤子就成了很多人的首选，不仅仅颜色丰富，透气性也非常好，不过这种裤子也有一个弊端，那就是它实在是太贴身了，以至于我们身上有任何一些缺点都将会被无限的放大，比如我们的腿不直、腿太粗、胯太宽等等，这些穿运动裤或者短裤本身不明显的隐私，也就被公开，可能我们自己感觉穿着保暖又舒服，但是跑在路上的时候，多少还是有些尴尬，毕竟本身这样打扮的人总能吸引大家的一些注意。

　　如果大家真的对鲨鱼裤有执念的话，那也要尽量的做一些“补救”措施，比如穿黑色这样的深色鲨鱼裤，而不是那种浅色的，胯太宽我们就配个短裤或者是短裙，把这个缺点遮一下，把最美的自己展现出来，而不是最尴尬的自己。当然，如果仅仅是为了避寒，我们女跑者最好用那种宽松的运动裤代替，如果跑的距离太长，我们可以跑之前穿长裤充分做好热身，然后等到起跑的时候已经微微出汗，我们即便是穿短裤跑也不会感觉到过于冷。

　　不过对于身材好的女跑者来说，我们不得不承认，鲨鱼裤的确会给她们加分不少，会让她们的好身材完美地展示出来，增加回头率，满足每个人都有的内心的那点虚荣心，这个时候我们可能会觉得之前为了跑步的那种付出都是值得的，我们劳有所获，我们内心狂喜。鲨鱼裤的例子也告诉我们一个道理，那就是别人跑步的经验我们不能完全照搬过来，我们还是要根据自己的实际情况去跑步，适合自己的才是最好的，盲目的跟风只能让我们丑态百出，希望这能够引起我们大部分女跑者的共鸣。成为私人健身教练