健身教练的惩罚瑜伽裤的搭配要求对于现在大部分的女生来说已经是不太陌生的一件事情了，但是到底要怎么样才能完美的搭配出高级感，又是大部分女生缺乏的一件事情。通过日常搭配，我们能够感受到瑜伽裤是女生最常见也是最好搭配的一件单品，真丝面料的瑜伽裤在夏天穿着不热，轻盈柔美，显得整个人更加柔美。

　　不管是搭配一条凉鞋，还是一双平底的凉鞋，都能起到非常好的搭配效果。瑜伽裤是“上班族”的最爱，清新而清爽。下半身过于丰满，且腿型不太好的话，选择一条略显修身的中长款瑜伽裤将上半身包裹住，完全遮挡住。

　　搭配高跟鞋，也能起到拉长腿部线条的作用。日常搭配两种穿法，一种是一件上衣加长款瑜伽裤，整个穿衣搭配也很好看。上衣整体稍微偏大，容易显得精神点，搭配高跟鞋。

　　另一种搭配可以是上衣短款宽松款式，下半身长裙，可以将上半身包裹住，显得高挑精神。上半身过于宽松或是下半身过于紧身的瑜伽裤，建议选择同色系的百褶裙或是牛仔裙，其实白色百褶裙很好看，完全遮住了高跟鞋的气质问题。

　　关于这种搭配上衣和瑜伽裤比较百搭，也是好搭配的一个小窍门，大家可以尝试一下。瑜伽裤裙摆的长度不宜过长，偏短的瑜伽裤也是大众的一个搭配，下半身配上高跟鞋，超显气质。

　　如果身材比较好，那么可以尝试一下长筒的瑜伽裤，下半身穿上高跟鞋，更加修长显腿长。关于瑜伽裤的搭配技巧，第一：要尽量选择款式简单，简洁大方的款式，不然会非常尴尬，看起来腿型不好，

　　如果上衣没有搭配的话，搭配直筒型的风衣，风衣下摆长，收腰拉长腿部，上半身搭配短款的上衣，这样营造出了同色同款，让整个人完全看起来不那么单调，一套搭配同色同款风衣，让整个人看起来更加高级。

　　第二：瑜伽裤最好是到小腿肚子以上半截的长度，下半身也不要过于肥胖，如果上身过于胖的话，穿上短款瑜伽裤会显得非常胖，显得上半身特别臃肿，偏胖的女生尽量避免穿短款的瑜伽裤。