新闻中心 /News
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30 2024-07
双人瑜伽BOB半岛课兰州开讲 助百组“孕妇家庭”减压
瑜伽之光经过两个多月筹备的《乐活孕妈咪—瑜伽皇后全明星课程》浪漫双人瑜伽日前在兰州“浪漫开讲”,两个多小时的网络直播观看人数超304万人次。 中新网甘肃新闻9月30日电(记者 崔琳)伸展、搀扶、拉伸、对视....。....
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30 2024-07
170米的瑜伽私教每天早晚做练习BOB半岛中国官方网站腰臀比
妈妈和儿子练瑜伽一般而言,人们习惯用三围比例来衡量女性的身材。在不整形的情况下,胸围是无法改变的,腰围和臀围却可以通过后天塑造。因此,女性健身达人把腰臀比当成自己的生命线这个黄金值而努力。 黄阿荣是一位来自韩国的瑜伽...
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30 2024-07
妹BOB半岛中国官方网站子家中练瑜伽各种高难度动作说来就来
成为私人健身教练瑜伽现在已经成为很多人喜欢的运动了,不过在绝大多数人看来只有女性朋友适合练习瑜伽,这是一项女性朋友才能做的运动。 其实,这种想法是错误的,这不是一项只适合女性朋友的运动,男人同样是可以练习瑜伽的,而且...
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30 2024-07
上海亚太BOB半岛瑜伽学院
想要成为一个合格的瑜伽教练一定要选择一家可靠的瑜伽教练培训机构,高效的学习关于瑜伽的专业知识,迅速拿证上岗。由于瑜伽已经成为热门话题,相关产业也开始出现大规模的发展,瑜伽教练考证哪里好?我国瑜伽培训机构口碑较好的是亚太...
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30 2024-07
2021中国·BOB半岛盐城健身瑜伽嘉年华盛大开幕促进盐城体
练瑜伽的视频线上瑜伽哪个平台好6月13日,由国家体育总局社会体育指导中心、全国健身瑜伽指导委员会主办,由盐城市体育局、盐城东台黄海国家森林公园共同承办、南京善跑体育科技有限公司独家运营,盐城市瑜伽运动协会、育仁瑜伽学院...
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30 2024-07
【图】办公室7色瑜伽 舒缓压力提BOB半岛神醒脑
1.脚底放松术(可以自己做的足底):简易坐姿,把左脚放在右大腿上,左手放在左膝盖上,用右肘去压左脚心,依次按揉脚掌、脚心、脚跟,做10个呼吸时间后左右交换做。 2.脚趾放松术(同时可放松心情):坐姿,用两手把双脚脚趾...